Сера является макроэлементом и для человеческого организма имеет огромное значение. Сера – это одна из составляющих частей различных белков, аминокислот, а также инсулина. Сера принимает участие во многих метаболических процессах. От достаточного количества серы зависит... Читать далее 
Марганец имеет широкое распространение в природе. Его соединения входят в состав многих руд вместе с железом. В человеческом организме многие процессы происходят с участием марганца. Прежде всего, марганец поддерживает нормальную работу нервной системы, способствуя активизации... Читать далее 
Молибден – это мягкий металл, который в природе не встречается в свободном виде. Чаще всего он входит в состав сульфидных руд. Помимо широкого использования этого элемента в металлургии биологическая роль молибдена для человека очень важна,... Читать далее 
Основной функцией фосфора в организме является обеспечение нормального роста костей и зубов, и последующее поддержание их здорового состояния на протяжении всей жизни. Порядка 85% всего фосфора, находящегося в организме взрослого человека, занимает минеральная часть костей... Читать далее 
На улице давно потеплело, однако радости не прибавилось. В чём же дело? Дело в том, что весна приходит не одна: вместе с ней шагает авитаминоз – последствие зимнего «голодания». Голодаем мы не в буквальном смысле:... Читать далее 
Хлор был знаком людям ещё с глубокой древности, поскольку уже тогда применялось его самое известное соединение в виде поваренной соли, однако, как химический элемент хлор был открыт лишь в XVIII столетии. Ещё 6 тысячелетий назад... Читать далее 
Хром получил широкую известность, благодаря своей способности регулировать содержание глюкозы в крови. Это произошло в конце 1950-х годов, когда исследования на крысах, в рационе которых преобладал дефицит хрома, выявили у них постепенное нарастание стойкой непереносимости... Читать далее 
Для человека цинк считается безвредным металлом, хотя многие его соединения относятся к токсичным. Впервые этот минеральный компонент был выделен ещё в 1509 году, но только в 1934 году была установлена его жизненная необходимость для животных.... Читать далее 
Открытие селена произошло в 1817 году. Он получил своё название в честь Селены (Луны), однако, жизненно необходимым для человека селен был признан только в 1973 году. Селен является мощным антиоксидантом и славится как элемент долголетия.... Читать далее 
Йод в свободной форме встречается в природе крайне редко. Но, вместе с тем он широко распространен и находится в составе живых организмов, растений, почвы, морской воды и воздуха. Йод – это элемент океанов и морей, и... Читать далее 
Имя Валентина Ивановича Дикуля известно миллионам людей в России и далеко за пределами нашей страны. Несколько десятилетий назад он был настоящей легендой, дававшей лучик надежды тем, с кем судьба обошлась не очень милосердно. Своим личным примером этот человек доказал, что сила воли, упорство, трудолюбие и любовь к жизни способны творить чудеса. В городе Каунас (Литовская […]... Читать далее
Дорогие друзья, совсем немного осталось до окончания этого года, момента, когда мы подводим итоги, ставим новые цели, загадываем желания и даем себе обещания начать что-то новое и оставить все плохое в прошлом. И, как это часто бывает, хотим избавиться от вредных привычек и наконец-то заняться своим здоровьем. Вспоминая традиционное «как Новый год встретишь, так его […]... Читать далее
