Худшее, что может случиться, когда вы занимаетесь каким-либо видом спорта, это травма. И не важно, начинающий ли вы спортсмен или опытный атлет, тренирующийся уже много лет. Многие отказываются заниматься бегом, так как думают, что это... Читать далее 
Мы восхищаемся стойкостью Николая Тищенко – защитника олимпийской сборной СССР по футболу 1956 года, доигравшего до конца важнейший полуфинальный матч с переломом ключицы; мы поражаемся воле трехкратного олимпийского чемпиона по греко-римской борьбе Александра Карелина, после... Читать далее 
Любой человек, ведущий активный образ жизни и предъявляющий к своему организму повышенные физические требования знает, что избежать травм не просто. Вообще, по данным организаций спортивных врачей в последние годы неуклонно растет уровень травматизма, как среди... Читать далее 
Имя Валентина Ивановича Дикуля известно миллионам людей в России и далеко за пределами нашей страны. Несколько десятилетий назад он был настоящей легендой, дававшей лучик надежды тем, с кем судьба обошлась не очень милосердно. Своим личным примером этот человек доказал, что сила воли, упорство, трудолюбие и любовь к жизни способны творить чудеса. В городе Каунас (Литовская […]... Читать далее
Дорогие друзья, совсем немного осталось до окончания этого года, момента, когда мы подводим итоги, ставим новые цели, загадываем желания и даем себе обещания начать что-то новое и оставить все плохое в прошлом. И, как это часто бывает, хотим избавиться от вредных привычек и наконец-то заняться своим здоровьем. Вспоминая традиционное «как Новый год встретишь, так его […]... Читать далее
