В определенной «околоспортивной» среде бытует мнение, что утренняя физическая зарядка не то что бы полезна, а даже вредна. В пользу данного предположения отдельными авторами выдвигаются очень спорные и, прямо скажем, весьма субъективные доводы, перечислять которые... Читать далее 
Искусство пчеловодства это — догонялки с цветами, главным призом в которых становится мед. На протяжении тысячелетий мед был главным сладким продуктом и лекарственным средством для лечения множества заболеваний. Когда мы выбираем мед, то всегда обращаем внимание... Читать далее 
Современный человек живет, испытывая дефицит свежих идей и творческих озарений. Не умея слышать подсказки интуиции, он просто ползет по жизни с нулевым тонусом. Как начинается ваш день? Например, так: звонит будильник, и вы встаете и... Читать далее 
С датой рождения Пола Брэгга существует некоторая путаница. Сам Брэгг заявлял, что он был рожден летом 1881 года в штате Вирджиния, но согласно его свидетельству о рождении все было совсем не так. В сертификате рождения... Читать далее 
Для обеспечения жизнедеятельности человеческому организму необходима энергия, которая вырабатывается за счёт сложного процесса превращения углеводов, в частности, глюкозы. Основным источником поступления в кровь глюкозы является пища, которая содержит такие углеводы, как лактоза, сахароза, крахмал и... Читать далее 
Стремление людей к здоровому образу жизни в последние годы набирает все большие обороты, а в западных странах уже давно превратилось в культ. И как никогда в наше время актуальна фраза: «Ты есть то, что ты... Читать далее 
Лето и приближение отпуска могут стать хорошим поводом для пересмотра своих привычек и отказа от некоторых вредных, особенно в питании. Обилие солнца и увеличение физической активности вынуждают нас задуматься о здоровье и собственной фигуре. Зачастую... Читать далее 
1 и 2 июня 2011 года в СКК «Оренбуржье» пройдет V специализированная выставка «Спорт. Отдых. Туризм. Здоровый образ жизни». Выставка призвана способствовать развитию и лоббированию интересов спорта и туризма на региональном и федеральном уровнях, предоставить... Читать далее 
Имя Валентина Ивановича Дикуля известно миллионам людей в России и далеко за пределами нашей страны. Несколько десятилетий назад он был настоящей легендой, дававшей лучик надежды тем, с кем судьба обошлась не очень милосердно. Своим личным примером этот человек доказал, что сила воли, упорство, трудолюбие и любовь к жизни способны творить чудеса. В городе Каунас (Литовская […]... Читать далее
Дорогие друзья, совсем немного осталось до окончания этого года, момента, когда мы подводим итоги, ставим новые цели, загадываем желания и даем себе обещания начать что-то новое и оставить все плохое в прошлом. И, как это часто бывает, хотим избавиться от вредных привычек и наконец-то заняться своим здоровьем. Вспоминая традиционное «как Новый год встретишь, так его […]... Читать далее
