Все статьи

Протеин и протеиновые смеси 27/06/2012

http://www.everlive.ru/protein-and-protein-shakes/ Для спортсмена крайне важны не только тренировки, но и полноценное сбалансированное питание. Самым важным компонентом, который должен быть всегда в рационе атлета, является белок (протеин) — главный строительный материал для мышц. Белок можно получить из... Читать далее

Жиросжигатели 09/06/2012

http://www.everlive.ru/fat-burners/ Жиросжигатели — это отдельная категория спортивного питания. Препараты, относящиеся к жиросжигателям, предназначены снижения жировой составляющей в общей массе тела и помогают организму утилизировать жировые отложения. Жиросжигатели оказывают несколько эффектов на организм. Они улучшают обменные процессы... Читать далее

Стоит ли принимать спортивное питание 10/02/2012

http://www.everlive.ru/whether-we-should-take-sports-nutrition/ В настоящее время к спортивному питанию проявляют большой интерес, как профессиональные спортсмены, так и любители, которые только приступают к тренировкам в бодибилдинге и других видах фитнеса. Среди дилетантов ходит много слухов, домыслов и мнений о спортивном... Читать далее