Современная медицина считает хроническую алкогольную зависимость одним из видов наркомании. Чаще ранний алкоголизм встречается у людей, которые выросли в семьях пьющих родителей. Нет единого мнения и о природе заболевания. Одни ученые считают его наследственным, другие... Читать далее 
Очень часто мы не можем или не хотим отказать себе в куске торта, а потом ругаем себя за несдержанность. Время от времени мы садимся на ту или иную диету, но снова срываемся и едим все,... Читать далее 
Бросить курить – пожалуй одно из самых непростых дел, которое вы можете сделать. Но, польза перекрывает все трудности, с которыми вы можете столкнуться, пытаясь бросить курить. Ниже 10 мотивирующих фактов, которые помогут избавиться от этой... Читать далее 
Беда каждого больного алкогольной зависимостью в том, что c годами он и сам не понимает, что у него уже сформировалась алкогольная зависимость. Во всех случаях больной уверен в том, что он с легкостью сможет бросить... Читать далее 
Еда – это не только базовая потребность человека. Еда доставляет нам удовольствие и даже способствует общению. Именно за обеденным столом люди сближаются. Однако, для некоторых людей еда становится вредной привычкой. Пищевая зависимость мало чем отличается... Читать далее 
Практически любой курящий человек однажды задумывался над тем, чтобы избавиться от этой вредной привычки. Большинство о вреде курения задумывались и знают, но лишь немногие осознают реальную оценку вреда курения, а не руководствуются простым учением «Курение –... Читать далее 
Курение, как процесс вдыхания дыма от сгорающих растений, известно давно. Только если раньше курение было частью ритуала туземных племен, то теперь же курят практически все: мужчины, женщины, юноши, девушки, подростки. По подсчётам учёных, каждый второй... Читать далее Мудрость для души — то же, что здоровье для тела.
—
Юрий Власов – исключительно одаренный и разносторонне развитый человек. Судите сами: военный инженер, многократный Чемпион Мира и Европы, Чемпион Олимпийских игр, историк и писатель, общественный и политический деятель и депутат Государственной думы России. Он, один из немногих атлетов, был удостоен звания «Самый сильный человек планеты». Юрий Петрович Власов родился 5 декабря 1935 года на Украине, [...]... Читать далее
«Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет» гласит народная мудрость, прозрачно намекая, что бессмысленно тратить силы на борьбу с соблазнами, так как результат в итоге будет одинаков для всех. Но, я уверен, что каждого из нас хотя бы раз посещала мысль о том, что неплохо было бы сбросить один-два килограмма, чтобы влезть в [...]... Читать далее
Без крепкого здоровья и позитивного мышления невозможно обрести счастье, достичь гармонии души и тела. Сохранить здоровье поможет фитнес. Фитнес – это не просто физические упражнения. Это целая система, в которую входят правильное питание, дисциплина, тренировки, бережное отношение к своему здоровью и гармония с окружающим нас миром. Занятия фитнесом позволят забыть о некоторых заболеваниях, о бессонице и депрессии. Регулярные тренировки помогут содержать тело в тонусе, а медитация - обрести гармонию души. Здоровый образ жизни - то, к чему надо приучать с детства.
