Дорогие друзья, совсем немного осталось до окончания этого года, момента, когда мы подводим итоги, ставим новые цели, загадываем желания и даем себе обещания начать что-то новое и оставить все плохое в прошлом. И, как это часто бывает, хотим избавиться от вредных привычек и наконец-то заняться своим здоровьем.

Вспоминая традиционное «как Новый год встретишь, так его и проведешь», предлагаю выйти на пробежку 1-го января, чтобы получить заряд бодрости на весь год, поверить в свои силы и показать всем, на что вы способны. Вдохновляйте других, подайте пример вашим детям!

И совершенно не важно бегун вы со стажем, или бегать приходилось только за отходящим от остановки автобусом. Не важно расстояние, которое вы сможете преодолеть. Сможете пробежать 20 км — сделайте это! Сможете 1 км — тоже сделайте это! Сделайте это сами или соберите компанию друзей. Пробегите по улице, в лесу, по снегу, или может быть по песку под солнцем, если встречаете Новый год в жарких странах. Возможно, вы встретите новых людей, которых вдохновите на подвиги, и которые станут вашими близкими друзьями. Сделайте это!

Присылайте мне ваши истории, фотографии с пробежки, поделитесь впечатлениями, расскажите какое расстояние вам удалось преодолеть — обязательно сделаем альбом и напишем о ваших подвигах. Для этого события мы создали мероприятия ВКонтакте и Facebook. Присоединяйтесь — мы должны знать своих героев!

Время и место выбирайте сами. Я побегу 1 января в 12:00 во Владивостоке. Если кто-то желает присоединиться, пишите мне.

Олег Ковалев